Brzuch Pośladki Uda

Brzuch Pośladki Uda

Brzuch Pośladki Uda inaczej BUP  to zajęcia w trakcie których skupiamy się na brzuchu, udach, pośladkach.

BPU ma na celu wyszczuplenie i wymodelowanie brzucha, ud oraz pośladków. Trening przeznaczony jest dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.

Korzyści płynące z treningu brzuch, uda, pośladki:

  • Szybsze spalanie tkanki tłuszczowej
  • Poprawa sprawności fizycznej
  • Smukłe uda, płaski brzuch i jędrne pośladki

Poziom: dla średniozaawansowanych