SIŁOWNIA

NOWA DEFINICJA STANDARDU

Siłownia w Tego Sport wyposażona jest w sprzęt firmy Hammer Strength. W 1989 roku dzięki pomysłowości i wkładowi elitarnych sportowców zostały opracowane maszyny do treningu siłowego, które uprościły biomechanikę podnoszenia ciężarów, jednocześnie dopasowując ruch maszyny do ruchu człowieka.

PODNOSZENIE POPRZECZKI Z NAJLEPSZYM W BRANŻY SPRZĘTEM

Z maszynami Hammer Strength oferujemy Wam narzędzia potrzebne do budowania mistrzów. Wyposażenie naszej siłowni to również strefa cardio w której znajdują się m.in. bieżnie Technogym, Woodway, rowerki Keiser Tomahawk, maszyny eliptyczne Keiser.

Strefy treningu motorycznego
oraz fizjoterapii sportowej i urazowej

Strefa motoryki w Teho Sport to przestrzeń do przeprowadzania treningów pod okiem trenerów, fizjoterapeutów.Sala motoryczna wyposażona jest w sprzęt marki KEISER, który jest wykorzystywany przy treningu oporowym pneumatycznym.Dzięki oporowi pneumatycznemu uzyskujemy intensywny trening funkcjonalny z zerowym wahaniem obciążenia mięśni, tkanki łącznej i stawów.

Trening z wykorzystaniem oporu pneumatycznego stosowany jest zarówno w rehabilitacji, jak i w treningu sportowym i wyczynowym.

Zalety:

➡ pozwala zwiększać bądź zmniejszać obciążenie o niewielkie wartości,

➡ pozwala na trening od obciążenia 0,1 kg,

➡ minimalizacja ryzyka urazu,

➡ możliwość rzetelnego kontrolowania osiąganych wyników,

➡ wszechstronny trening ukierunkowany m.in. na moc i stabilność, zwiększenie siły, szybkości, wytrzymałości.

Przeznaczenie strefy treningu motorycznego
oraz fizjoterapii sportowej i urazowej

➡ rehabilitacja pod nadzorem fizjoterapeutów;
➡ trening i poprawa wydolności pod nadzorem trenerów motorycznych;
➡ terapia m.in. bólu kręgosłupa, barków – dzięki wykorzystaniu Keiser’a w tym technologii oporu pneumatycznego, można bezpiecznie zwiększać moc wraz ze wzrostem prędkości, co pozwala na indywidualne dobranie obciążenia w treningu funkcjonalnym z zerowym wahaniem obciążenia mięśni, tkanki łącznej i stawów;
➡ treningi sportowy i trening wyczynowy.