STREFA MOTORYKI

Strefa motoryki w Teho Sport to przestrzeń do przeprowadzania treningów pod okiem trenerów, fizjoterapeutów.

Sala motoryczna wyposażona jest w sprzęt marki KEISER, który jest wykorzystywany przy treningu oporowym pneumatycznym.

Dzięki oporowi pneumatycznemu uzyskujemy intensywny trening funkcjonalny z zerowym wahaniem obciążenia mięśni, tkanki łącznej i stawów.

Trening z wykorzystaniem oporu pneumatycznego stosowany jest zarówno w rehabilitacji, jak i w treningu sportowym i wyczynowym.

Zalety:

➡ pozwala zwiększać bądź zmniejszać obciążenie o niewielkie wartości,

➡ pozwala na trening od obciążenia 0,1 kg,

➡ minimalizacja ryzyka urazu,

➡ możliwość rzetelnego kontrolowania osiąganych wyników,

➡ wszechstronny trening ukierunkowany m.in. na moc i stabilność, zwiększenie siły, szybkości, wytrzymałości.

FIZJOTERAPIA SPORTOWA, URAZOWA I TRENING FUNKJONALNY

➡ rehabilitacja pod nadzorem fizjoterapeutów i trenerów motorycznych;
➡ trening i poprawa mocy, wydolności, zwinności, mobilności;
➡ terapia m.in. bólu kręgosłupa, barków, kolan, łokci- dzięki wykorzystaniu Keiser’a w tym technologii oporu pneumatycznego, można bezpiecznie zwiększać moc wraz ze wzrostem prędkości, co pozwala na indywidualne dobranie obciążenia w treningu funkcjonalnym z zerowym wahaniem obciążenia mięśni, tkanki łącznej i stawów;
➡ treningi sportowy, rehabilitacyjny i trening wyczynowy;

➡ treningu motorycznego zintegrowanego z treningiem techniki w sportach rakietowych