To jedne z zajęć grupowych które poprowadzą rozwój twojej sylwetki w wymarzonym kierunku.

Pomagają w pozbyciu się tkanki tłuszczowej modelują sylwetkę. To ćwiczenia ze sztangą a ciężar dobierany jest indywidualnie do możliwości trenującego, dlatego każdy bez względu na stopień zaawansowania da radę. Podczas ćwiczeń angażowane są wszystkie partie mięśniowe – dlatego trening ten jest niezwykle efektywny.

Poziom: dla średniozaawansowanych

Dni tygodnia: poniedziałek, środa, piątek