Zalety siłowni

Zalety siłowni

Jeśli jeszcze nie jesteście przekonani do siłowni czy aktywności ruchowej poznajcie kilka powodów, dla których warto być aktywnym każdego dnia...

Wybierasz się na narty?

Wybierasz się na narty?

Wybierasz się na narty ⛷🏂, a przez większą część roku siedzisz za biurkiem, jeździsz samochodem, windą, a do tego wszystkiego...

FitBox

FitBox

Pora zdradzić tajemnicę… treningi FitBox w TEHO poprowadzi Jakub Gotkowski!  Doświadczony trener kickboxingu z elementami taekwondo zadba o Waszą technikę, energię i...